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Vadym Cavalera Calisthenics - El futuro es grande, es amplio, es largo. Tenlo en cuenta con cualquier cosa que haces, no te desesperes jamás. Con 13 años seguidos en total entrenando yo
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![Inserito da @buff.academy: Aquí grabado unas nuevas rutinas para el canal y para BUFF Academy app. En la aplicación por fin puedo encluir las rutinas de como entreno yo personalmente, ya que Inserito da @buff.academy: Aquí grabado unas nuevas rutinas para el canal y para BUFF Academy app. En la aplicación por fin puedo encluir las rutinas de como entreno yo personalmente, ya que](https://scontent-mxp2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/242925008_1008813336572765_3666230140211050487_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s1080x1080&_nc_ht=scontent-mxp2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=qjm5XQ9a5n4AX-pcv7X&edm=AP_V10EBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfBB-5usMgEqhCbPvBdwYjeI6F9kDO0ibUD9rade0Dl3jw&oe=6362E6C1&_nc_sid=4f375e)