FCT - Functional Cross Training - #NUTRITIPFCT🍎🍏🍑 🔥La avena es uno de los cereales más completos y saludables; aporta energía, vitamina E, B6 y B5, además minerales como hierro, selenio, manganeso y
Nutriólogo Daniel Segura - ¿Comer 30 gramos (aprox. dos cucharadas) de Cheerios o 160 gramos de avena cocida, con leche y plátano? Y si agregas un poco de canela quedara deliciosa. Recuerda
![Twitter 上的 Laboratorios Vincenti:"Los nutricionistas te recomiendan incorporar este cereal en la primera comida del día porque tiene vitaminas, minerales y da sensación de saciedad. También, es hipocalórica ya que una porción Twitter 上的 Laboratorios Vincenti:"Los nutricionistas te recomiendan incorporar este cereal en la primera comida del día porque tiene vitaminas, minerales y da sensación de saciedad. También, es hipocalórica ya que una porción](https://pbs.twimg.com/media/EJR_ar6XUAYCCf5.jpg)